Ne pas poursuivre les pensées, ne pas fuir les pensées, seulement ne pas s’en préoccuper : c’est ce que nous faisons en zazen. Dire que le zen est contre la pensée, c’est aller un peu vite. Le bouddhisme se préoccupe de la juste utilisation de notre esprit, l’esprit décliné sous toutes ses formes : la conscience, la […]
ou comment devenir un être humain véritable Nos vies en société sont régies par des codes : des codes de bonne conduite, des codes de bienséance, des codes de politesse… L’important, c’est que ces codes soient habités par un cœur sincère, ouvert, pur. La forme doit être en accord avec le fond. On ne peut […]
Quand le disciple demande au maître : – Comment pourriez-vous caractériser la pratique du zen en quelques mots ? Le maître répond : – Attention ! – Expliquez-moi un peu mieux quand même ! – Attention ! – Vous ne pouvez pas en dire plus ? – Attention ! Ici et maintenant, attention à […]
La nature délivre un enseignement permanent mais nous ne l’entendons pas toujours. Le chant du coucou nous rappelle à retourner urgemment à notre vraie nature, à notre vraie demeure. Nous sommes des enfants de la réalité ultime, des enfants de l’univers. Bien sûr, nous partons souvent dans nos rêves, dans nos fabrications mentales. De plus […]
La vie se nourrit de la vie, la vie se donne à la vie. Chaque forme de vie reçoit sa vie de toutes les autres formes. Cela, c’est la réalité. Tant que nous ne nous mettons pas en conformité avec cette réalité, notre pratique n’a pas de sens. Tant que nous ne comprenons pas le […]
Plutôt que de laisser sa pensée divaguer, plutôt que de donner libre cours à sa folie, s’il vous plaît, ramenez votre esprit dans le corps. Revenez à la condition normale, où les pensées glissent sans s’attacher au miroir. Certains me disent : « C’est tout ? Il n’y a rien d’autre à faire ? » Oui, c’est tout. Il n’y […]
Vous pouvez penser ce que vous voulez. Vous pouvez croire ce que vous voulez. Vous avez l’impression que c’est comme si, ou comme ça… Vous pouvez croire qu’on peut attraper la vérité avec les mots, qu’on peut enfermer la vérité dans les mots ; mais la vérité, elle, suit son cours, quoi que vous en pensiez. […]
Dans le Shōdōka, on trouve ce poème : J’entre dans la montagne profonde où j’habite un ermitage. Sous le grand pin d‘une cime escarpée, plongeant dans l’abîme, Je m’assois tranquille et sans souci dans mon humble demeure. Retraite silencieuse, sereine simplicité. C’est une erreur de penser que la montagne est un endroit idéal pour trouver […]
Nous vivons à cheval sur deux mondes : le monde des apparences et le monde du tel que c’est profondément, du comment ça marche profondément : la réalité ultime. Un proverbe très célèbre dit : ne vous fiez pas aux apparences, allez plus loin. Le Bouddha avait accepté dans sa communauté un forçat et l’avait […]
Maître Dôgen écrit : Les Bouddhas et les patriarches ont sué sang et eau. Comment pourrions-nous nous dispenser de faire des efforts ? Nous qui nous sommes tant écartés de la condition normale, comment pourrions-nous revenir à la condition normale sans faire d’efforts ? Les patriarches sont des personnes comme nous, mais ils se sont arrachés aux griffes […]
Sotoshu :
Ecole zen Sôtô
UBF :
Union Bouddhiste de France