Toutes les infos pratiques…

Programme

6.00    Lever 

6.30    Zazen (méditation)

7.45    Cérémonie

8.00    Petit déjeuner traditionnel

8.45    Activités :

– nettoyage de votre chambre
– rencontre avec des moines et nonnes anciens
– enseignements
– activités d’extérieur (abords, potager…) au service de la communauté

12.30    Déjeuner

               Repos

15.00    Zazen (méditation)

16.00    Temps libre ou activités

18.30    Dîner

20.15    Zazen (méditation)

22.00   Coucher 

Si vous venez pour la première fois :

• arrhes

Votre inscription sera effective à la réception de 50€ d’arrhes.

1) par virement bancaire : IBAN FR76 42559 10000 08013177575 34 / BIC CCOPFRPPXXX
2) ou par chèque à l’ordre de l’AZK

Le solde sera à régler à votre arrivée en espèces ou par chèque.

• heure d’arrivée

Il est nécessaire d’arriver entre 15h et 18h, car à 19h00 aura lieu une rencontre conviviale avec les moines et nonnes anciens, pour faire connaissance, vous donner les premières informations et répondre à vos questions.

Le diner du soir de votre arrivée sera à 19h30.

• apportez avec vous

Une paire de pantoufles, une paire de chaussures d’extérieur facile à mettre et enlever, des vêtements confortables de couleur sombre (si vous n’avez pas de kimono), des vêtements usagés pour les travaux d’extérieur.

Faire une retraite consiste à  se retirer de nos préoccupations habituelles et à tourner notre regard vers l’intérieur. Pour que cette retraite soit pleinement bienfaisante, nous vous demandons de ne pas utiliser votre téléphone ou tablette.

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de renseignements supplémentaires.

Et pour tous :

• Paiement

Le jour d’arrivée, en espèces ou par chèque.

• Draps

Si vous le souhaitez, nous pouvons vous les fournir pour 4€.